１3日目【キュイン娘さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

１3日目
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【朝ごはん】 パン、牛乳

【昼ごはん】 おにぎり

【間食】

【晩ごはん】 肉じゃが

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
サンクス おにぎり　牛焼肉（1人前） 206 kcal
18時
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
  1023 kcal
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