また寝すぎた【somatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

また寝すぎた
< 太平燕って何 　｜　うどんおでんおでん >
8時間寝て7時に起きるように、23時過ぎに寝たのに起きたら15時半だった。
どうなってるんだろうか。
にしても、オリジン弁当は栄養成分がばっちり公開されてて記録つけやすいな。

【記録グラフ】
睡眠時間
16時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
オリジン弁当 黄金ガレイのきのこあんかけ弁当（1人前） 516 kcal
オリジン弁当 豆腐のおくらめかぶあん（1人前） 58 kcal
18時
ローソン からあげクンガーリックブラック（黒コショウ）（1人前） 215 kcal
山崎製パン ビーフカレーパン（1人前） 368 kcal
ローソン 胡麻さけ（おにぎり）（1人前） 191 kcal
ローソン おにぎり屋　シーチキンマヨネーズ（1人前） 191 kcal
21時
ヤマザキナビスコ オレオ（1人前） 320 kcal
  1859 kcal
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コメント
町屋のにゃらん 2008/11/06 12:57 
オレオが一人前って表示されてることにちょっとウケました・・(笑)
 somat 2008/11/07 03:45 
なんかそうじゃないのは何枚とか書いてあって、よく分からんのでぐりっと1人前にしてみました。
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