no title【somatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日（金）

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夜、自転車で帰る途中恵比寿の「ちゃぶ屋 とんこつらぁ麺 CHABUTON」でラーメン食べる。
http://ramendb.supleks.jp/shop/10876
【記録グラフ】
睡眠時間
9.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
森永乳業 サンキスト 100％グレープフルーツ [パック] 500ml（1人前） 190 kcal
20時
ローソン ふっくら手巻おかか（1人前） 169 kcal
21時
森永乳業 マウント（1人前） 106 kcal
23時
CHABUTON チャーシューとんこつラーメン（1人前） --- kcal
カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー味 [袋] 15g（1人前） 76 kcal
  836 kcal
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コメント
kmt 2008/11/18 17:22 
かきうまかったです。
どーもありがとう。
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