びみょうに体調わろし【somatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日（火）

びみょうに体調わろし
< イタリアンとすき屋 　｜　no title >
というか寒すぎ。朝どころか、昼になっても起きられない。
とりあえず風邪ではないと言い張る。

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 61 kcal
15時
かきあげそば（1人前） 552 kcal
22時
ナチュラルローソン ふっくら手巻　紀州梅（1人前） 164 kcal
ローソン あさりと海老のスープパスタ（1人前） 340 kcal
ハウスウェルネスフーズ 味わいレモン（1人前） 159 kcal
23時
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 90g（0.7人前） 319 kcal
  1595 kcal
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