イタリアンとすき屋【somatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

イタリアンとすき屋
< 池袋 　｜　びみょうに体調わろ... >
イタリアンとすき屋 画像1
昼食べたラザニアがうまかった。

すき屋で飯食ってたら、飯が出てこないことにキレて出て行ったおっさんがいた。
すき屋でキレなきゃいけない人生はイヤだなと思った。
キレられた店員には同情したが、おつりをちょろまかされそうになったのでチャラになった。

この日記、内容そのままで日付変えるってできないのか。
0時過ぎて登録すると、日付が次の日になってしまって登録後に気付く、というのをすでに2回ほどやってる。
あと、食べたものの時間が、その日の0時から23時までに入れるしかないのも、夜型人間には困る。
0時以降にもの食うような生活やめろってことか。それはそれでごもっともな気がする。
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
14時
ラザニア（1人前） 777 kcal
なんかサラダ（1人前） --- kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
すき屋 牛あいがけ五目丼 並盛（1人前） 874 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
23時
柿（2人前） 156 kcal
  2026 kcal
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