週末モード【somatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月07日（金）

週末モード
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週末っつったらラーメンとビールだろ常考

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ（1人前） 165 kcal
カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー味 [袋] 15g（1人前） 76 kcal
3時
節骨こってり味玉ラーメン＋のりトッピング（1人前） --- kcal
16時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
ハウスウェルネスフーズ 味わいレモン（1人前） 159 kcal
17時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ エスプレッソ [カップ] 240ml（1人前） 106 kcal
21時
からあげクン（レギュラー）（1人前） --- kcal
ローソン 辛子明太子おにぎり（1人前） 169 kcal
  1075 kcal
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