レコーディングダイエット　２７５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

レコーディングダイエット　２７５日目
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２７５日目　体重63.7kg 体脂肪率17.2%

朝
コーンスープ　78kcal
バナナ　77kcal

コーヒー　19kcal

昼
おにぎり　238kcal
バナナ　77kcal

コーヒー　66kcal

夜
ヤキソバ　511kcal
ミートボール　195kcal

合計　1261kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
1261kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
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