ごみちゃんさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年11月05日(水)
湿疹? |
< 連休明け
| 温泉♪ >
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最近、時期的なものか、体の乾燥がヒドイです。 顔の乾燥ももちろんですが、手の甲や腕も痒くて、ついつい掻いちゃいまして。 カサブタひどくなってます。 ストレスでも痒くなりがちだし、トホホだわ。 薬ぬりぬりしなきゃだめかなぁ・・・
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
きのこのうどん(1人前) |
380 |
kcal |
10時 |
コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
伊藤園 カテキン緑茶(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
ココス シーフードドリアランチ(1人前) |
450 |
kcal |
20時 |
四色丼(1人前) |
466 |
kcal |
切り干し大根の酢の物(1人前) |
78.2 |
kcal |
大根と揚げのみそ汁(1人前) |
72.6 |
kcal |
21時 |
ワイン(白)(2人前) |
146 |
kcal |
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1599 |
kcal |
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