万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 合計値 記録ノート
11月1日(土) 12620歩 631 kcal 35830歩   ３連休  
11月2日(日) 3015歩 150 kcal 38845歩   食べ・飲み続き  
11月3日(月) 5625歩 281 kcal 44470歩   連休・最後  
11月4日(火) 8026歩 401 kcal 52496歩   連休明け  
11月5日(水) 4700歩 235 kcal 57196歩   湿疹？  
11月6日(木) 5110歩 255 kcal 62306歩   温泉♪  
11月7日(金) 8173歩 408 kcal 70479歩   ビーフシチューの誘惑  
11月8日(土) 1050歩 52 kcal 71529歩   小麦粉粘土  
11月9日(日) 880歩 44 kcal 72409歩   風邪かなぁ？  
11月10日(月)       風邪でお休み  
11月11日(火) 4000歩 200 kcal 76409歩   なんとか  
11月12日(水) 5705歩 285 kcal 82114歩   ストレス  
11月13日(木) 5110歩 255 kcal 87224歩   口内炎・・  
11月14日(金) 10032歩 501 kcal 97256歩   no title  
11月15日(土) 400歩 20 kcal 97656歩   体調不良の日  
11月16日(日) 7629歩 381 kcal 105285歩   新しい体重計  
11月17日(月) 10846歩 542 kcal 116131歩   休みあけ  
11月18日(火) 7781歩 389 kcal 123912歩   体脂肪・増量中  
11月19日(水) 5970歩 298 kcal 129882歩   丼続き  
11月20日(木) 10038歩 501 kcal 139920歩   明日からおでかけ♪  
11月21日(金)          
11月22日(土)          
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火) 8564歩 428 kcal 148484歩   ひどい風邪  
11月26日(水) 2892歩 144 kcal 151376歩   ひどい声  
11月27日(木) 9005歩 450 kcal 160381歩   風邪は続く  
11月28日(金) 10140歩 507 kcal 170521歩   週末♪  
11月29日(土) 8200歩 410 kcal 178721歩   no title  
11月30日(日) 2900歩 145 kcal 181621歩   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 158,411歩 （先月：23,210歩）
平均数（今月） dwn 6,336.4歩 （先月：7,736.7歩）
最高数（今月） up 12,620歩 （先月：10,796歩）
総合データ（～11月）
合計数 181,621歩
平均数 6,486.5歩
最高数 12,620歩（記録日：2008/11/01）