寄り道なしですかぁ？（≧≦）

meguさん
こんにちわ。
運動を休みたくないので、さっさと帰宅します。
今はこれ以上脂肪ＵＰさせたくないのです＾＾。

ヘルシアウォーター＆ヘルシア緑茶、
私もず～っと飲んで実験してましたー

お高いのが難点ですよね～

こんばんわー。
ヘルシアはずっと前から飲んでるので味に慣れてるため、毎日飲んでるだけです。
飲んだからといって体脂肪が減るとは全然思ってないです。
ヘルシアウォーターは、味のない水が飲めない私にはありがたいです。
ヘルシア緑茶と月餅は最高の相性ですよー♪
ダース買いしてるけど、高い！！！

ここに来ると、あ～、１週間過ぎたんだな～と思います＾＾；
私もたまには測ってみようかな、脂肪率。

せっかくのオムロンが泣いてるよ！

こんばんわ。
1週間は早いですよねぇ。
オムロンほんと可哀想です！！たまには体スキャンしましょう＾＾。
先月、オムロンの体スキャンが電池切れで電池を替えたら、入ってたデータが全部消えちゃった。
ある意味ショックでした。

え～っ花金に寄り道なしで運動ですか、さすがです。
こうしないとスリムにならないんですね。
仕事も終わり、今日はゆっくり食事ができそうです。
食欲も戻りつつあります（お菓子は食べれるんだけれど。。。）

なでしこさん
こんばんわー。
さすがに一応主婦なので毎週毎週寄り道もしんどいです。
運動もしんどいですけどね。
お仕事ほんとお疲れ様でした。
食欲が無いときは、食べれるものを食べたらいいと思います。
私には食欲がないということは、悲しいことに全くありません。
休日もお忙しいと思いますが、ファイトですよー＾＾。

こんばんわ。
運動を続けて、体質が変わってきているみたいですね。
素晴らしいです。
自分に、無理をかけない事はとても大切なことだと思います。
頑張って下さい。


････いつも、画像をほめて頂きありがとうございます。
これからも、新しい画像が出来たらUPしますので、感想よろしくお願いします。

こんばんわ。
ドルフィンさんに褒めてもらえると本当に嬉しいし、また頑張ろうと思えます。
それに、にわとりちゃんとかっぱちゃんはかなり私を癒してくれてます。
画像楽しみです♪

寄り道なしで、運動！！ってすごいですね。
私は、食べたい・飲みたい欲求を押さえるのに一苦労です。

オムロンの体スキャンはいいですか？
我が家の体脂肪計は、測るたびに変わる困り者です。
いい体重計欲しいなぁ。

こんばんわ。
オムロンもタニタも同じかもしれないけど、そんなに誤差はでないです。
体重が100g変わったとしても（計り方で）皮下脂肪＆骨格筋率の数値は2,3度計っても
同じときが多いいです。
ずっとオムロンの体スキャンを愛用してるので、おすすめします＾＾。
でも、体脂肪は1日の中で数値は変動するから、正確な数値ってむずかしいですよね。