学祭【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

学祭
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【朝ごはん】
クリームシチュー　パン

【昼ごはん】
ドーナツ

【晩ごはん】
トリュフ

【今日の感想】
朝塾に行った！
おちゃの水の問題解けた！！！
光泉の学祭に行った！
たか〇全然かっこよくなかった

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1308kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
パン（1人前） 172 kcal
14時
ミスタードーナツ キャラメルアーモンドリング（1人前） 260 kcal
16時
江崎グリコ ムースポッキー＜マイルドショコラ＞ [袋] 3袋（1人前） 333 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
  1308 kcal
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