悪化してる【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日（火）

悪化してる
< やっぱり痛い 　｜　医者に行った >
腕を吊って歩きたいくらい。

【記録グラフ】
万歩計
14718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
豚丼（1人前） 699 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
お浸し（1人前） 25.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウェンディーズ Jr.チーズバーガー（1人前） 315 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  2729 kcal
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