no title【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月12日（水）

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< 外食が多い‥ 　｜　no title >
【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
ワンタン
【間食】
せんべい
【晩ごはん】
すき焼き
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
12425歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
ビール（1人前） 140 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（2人前） 330 kcal
15時
塩せんべい（2人前） 97 kcal
19時
スキ焼（1人前） 703 kcal
  1330 kcal
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