56日目【lingさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

56日目
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【記録グラフ】
ウォーキング（kcal)
230
ウォーキング（kcal)（） のグラフ
 		水中ウォーキング
60分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1423.5kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
朝ごはん（1人前） 400 kcal
お弁当（1人前） 250 kcal
ジンギスカン（1人前） 178 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1039 kcal
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