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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年11月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(11月)
11月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
11月1日(土)
844 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-1106kcal
40日目
11月2日(日)
1612 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 280 kcal
ジム 248 kcal
-346kcal
41日目
11月3日(月)
1810 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 330 kcal
+50kcal
42日目
11月4日(火)
735 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-945kcal
43日目
11月5日(水)
1150 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 240 kcal
-790kcal
44日目
11月6日(木)
1226 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-434kcal
45日目
11月7日(金)
1125 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-305kcal
46日目
11月8日(土)
986 kcal
基礎代謝 1430 kcal
踏み台昇降 107.66 kcal
-551kcal
47日目
11月9日(日)
1226 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 350 kcal
ジム 49.6 kcal
-603kcal
48日目
11月10日(月)
1176 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 400 kcal
-654kcal
49日目
11月11日(火)
1408 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-252kcal
50日目
11月12日(水)
1164 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-786kcal
51日目
11月13日(木)
1042 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-888kcal
52日目
11月14日(金)
1061 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-619kcal
53日目
11月15日(土)
777 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-653kcal
54日目
11月16日(日)
1339 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ジム 248 kcal
-339kcal
55日目
11月17日(月)
1039 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-891kcal
56日目
11月18日(火)
1101 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
-559kcal
57日目
11月19日(水)
1147 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-283kcal
58日目
11月20日(木)
832 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 230 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-1098kcal
59日目
11月21日(金)
1367 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 300 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-633kcal
60日目
11月22日(土)
820 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-1130kcal
61日目
11月23日(日)
1191 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-489kcal
62日目
11月24日(月)
941 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-739kcal
63日目
11月25日(火)
990 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-690kcal
64日目
11月26日(水)
914 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
-1036kcal
65日目
11月27日(木)
888 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-792kcal
66日目
11月28日(金)
933 kcal
基礎代謝 1430 kcal
-497kcal
67日目
11月29日(土)
934 kcal
基礎代謝 1430 kcal
水中ウォーキング 270 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
-1016kcal
68日目
11月30日(日)
1310 kcal
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング(kcal) 250 kcal
ジム 124 kcal
-494kcal
69日目
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2008年11月
翌月>>
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月間データ(11月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
33,088 kcal
52,656 kcal
-19,568 kcal
平均 kcal
1,103 kcal
1,755 kcal
-652 kcal
記録日数
30 日
30 日
レシピ
レビュー
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これで
taka0723
気持ち悪い
打ち水
肉じゃが
mommomo
23℃霧雨
muusan
パン、パン、パン。
mommomo
7/4
子分
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23℃雨
muusan
曇
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打ち水
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ぴぃずま
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