月曜/エルムの森【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日(月)

月曜/エルムの森

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∞・★・∞【北海道大学】∞・★・∞ (エルムの森)

 北海道大学(ほっかいどうだいがく、英語: Hokkaido University)は、北海道札幌市北区北8条西5丁目に
本部を置く日本の国立大学である。1918年に設置された。大学の略称は北大(ほくだい)。

 ただし、国立大学法人北海道大学文書処理規程における文書記号は「海大」。なお、文書記号の「北大」は東北大学を指す。
これは東京大学を「東大」、東北大学を「北大」としていたためである。

 文書記号は公文書を発行する場合に用いられるものであり、本来は略称とは異なるものであるが、
これを根拠に「海大」が本来の公式略称であるという誤った記載をしている雑誌などもある。

∞・★・∞【学風及び特色】∞・★・∞ 

 北海道大学は、その系譜の中で最初に札幌に置かれ札幌農学校の影響を大きく受けている。そのため、
この記事では、同大の創立年を札幌農学校設立年としている。

 札幌農学校初代教頭であるクラーク(マサチューセッツ農科大学前学長)が、米国帰国にあたり札幌近くの
島松で馬上から叫んだという「Boys, be ambitious.」(少年よ、大志を抱け)の精神は、現在でも同大に受け
継がれている。

また、彼が説いたキリスト教精神により、官立学校にも関わらず学生の間で「イエスを信ずる者の誓約」が行われ、
新渡戸稲造、内村鑑三などのクリスチャンを生んだ。

 このような札幌農学校の精神が、同大の基本理念に引き継がれている。

 男女共同参画社会基本法に基づくポジティブ・アクションに取り組んでおり、全研究者の中の女性研究者
比率が2020年までに20%になるよう努めるとの数値目標を掲げ推進している。

 北東アジア地域との連携を重視しており、韓国・台湾・中華人民共和国などの大学とも相互協定を結んで
いることだけではなく、定期的に青年海外協力隊(JICA)へも隊員を送り出している。これは、同大学の建学の
精神にも歌われている、国際性豊かな若者を育成することを重要視しているためである。

             出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
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北海道の広大さと秋の景色と花畑を掲載しています。
素人の下手な写真ですが皆さんに伝わってくれればうれしい~デス~~∈^0^∋

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【youkouの一言】

新聞情報で、北大構内の銀杏並木が綺麗ですとのこと、いそんで駆けつけ写真を撮ってきました。
構内入構許可書のある車は、構内に入ることが出来るため、うるさいほど車が写っているとおもいます。
20年程前に、北大構内で建築工事(文部省発注)を現場代理人で仕事をさせてもらった経験が有ります。
キャンパス内には、エゾリスも生息しています(幼稚園園児と対面してにらめっこしていたことが有りました)
ちょっとここに立ち寄ってください。⇒http://www15.plala.or.jp/Seiko/newpage42.htm

:-:+:-:+:写真説明・撮影環境+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

1:紅葉の銀杏並木 2~3:池の鴨たち
10月29日の写真撮影  天候/晴れ・自家用車で

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【健康状態】11月17日 日曜日 AM10:00コナミ健身計画2のデータ ・歩数計とパソコンとが連携して分析
① 健康参照年齢:38・7歳─17日:43.9歳 →5.2老け⇒⇒<16日:42・7歳 →4.0老け> 
② スタミナ年齢──────17日:23・6歳 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒<16日:22・3歳>  
③ 基礎代謝 量──────17日:1,261kcal⇒⇒⇒⇒⇒⇒<16日:1,247kcal>
④ 昨日の消費カロリー数──16日:1,430.2kcal ⇒⇒⇒⇒⇒<15日:1,430.3kcal>
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※11月の健康状況と目標
1:有酸素運動による体内の標準値HbA1c/LA 4.3~5.8%持続確保
2:ヨガ等によるストレッチ運動の活動(体の柔軟性確保)

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【運動活動】 :スポーツクラブ活動予定
1:スタジオ活動 シンプリーピラテス45分・シンプリーエアロ40分予定
2:筋肉トレーニング  15分

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【最近の出来事】
17日内科定期検診(毎月1回)実施
10月17日の血液検査の結果:HbA1c/LA 4.3~5.8%標準値が5.8%、良い状況でした。

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※ 【コケコッ幸ー(・_・)/\(・_・)!】!!  



【記録グラフ】
最高血圧
158mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
43.9
体年齢() のグラフ
何かの運動
100分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
7508歩
万歩計(歩) のグラフ
ブロックポン!ゲーム
1260点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
まとめてポン!ゲーム
1548点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
19秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
コメント
nezibanana 2008/11/17 21:23
こんばんは♪
15日の話の続き~~ryoukouさんってもしかしたら、その業界では近寄りがたい経歴をおもちだったりして!!  その世界から足を洗うのも引き止められて大変だったんじゃないかな。。。(いったいどんな商売してたんだ・・・ってね)
初冬ですかねぇ。鴨も冷たいかも。カモ
 ryoukou 2008/11/18 10:32
(*゚ー゚)vオハヨ♪ゴザイマス、ねじばなさん!
この仕事は大変でした(どのような仕事も同じかな)計画力
安全対策、仕事場のトラブル防止、そして責任者の重圧
部下の指導(想い出したくない)(笑い)
ただこの仕事のお陰でPSの活用は早かったですね!
周囲が手拾いで積算していましても、私はPSで隠れて積算してました。
(書式は自分で作成します、ps用語を使用して)(労働時間短縮)
残った時間で、昼間からゴルフ(ヘヘヘ)
続きは、又の機会に!

bluemoon 2008/11/18 01:21
こんばんわー。
いつも何気にのぞいてるんですよー^^。
紅葉の銀杏並木いいかんじですねぇ。
私も運動を継続してますが、数値の変動が激しくて最近ちょびっと疲れてきました。
なかなか安定してくれなくて、はぁ~って感じです。
また遊びに来ますねー♪
 ryoukou 2008/11/18 10:52
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます、bluemoonさん!
昨日の話ですが、スポーツクラブで5~6歳ほど年上の
女性で万歩計を見さしてもらったら11000歩、
私は、1500ホホ歩、今日は20000歩にはなるヨ!との事
.。ooO(゜ペ/)/ひゃ そこまで!
無理がなく持続できる範囲で活動して下さいと、心で
伝えました(笑い)
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