初氷【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月20日(木)

初氷

< ストーブ、あったか...  | 冬眠。 >



[初氷]
今日も寒い{{(>_<;)}}
フロントガラスが、凍った。
寒くて、こたつから、離れたくなーい。

昨日は、通院日、なあんか、行くと、ほっとする。

【記録グラフ】
朝バナナ
2本
朝バナナ(本) のグラフ
エアロバイク
0km
エアロバイク(km) のグラフ
万歩計
5986歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
25回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1105kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1602kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
8時
ばなな(2人前) 376 kcal
9時
さつまいも(0.5人前) 152 kcal
12時
ご飯(0.5人前) 75.6 kcal
豚汁(0.8人前) 303 kcal
筑前煮(1人前) 397 kcal
15時
ドーナツ(1人前) 194 kcal
  1602 kcal
食事レポートを見る
コメント
わし☆ 2008/11/20 13:33
こたつは一度入るともう出たくなくなるからニャー。 だからうちは、始めからこたつは導入しないことにしとりますだ。
 さのっちょ 2008/11/21 22:16
うちは、ばっちゃんが、炬燵好きなんでさー。
私も、つい、炬燵でコックリコックリしてしまいますだ。
きこたん 2008/11/20 14:34
こたつ・・毎年購入しようか悩みますヽ(´∞`)ノ アウアウ?
でも、置くなら絶対私の部屋♪
で、夜は足だけコタツに入れて・・・( u _ u ) クゥゥゥ。o◯

夢・・だな・・・たかが「こたつ」されど「こたつ」・・・w
 さのっちょ 2008/11/21 22:27
炬燵は、御飯食べるところに、一つです。
うちは、座ってご飯食べてます。
なあんか、のだめカンタビーレみたいですw。
com 2008/11/20 14:47
凍っちゃいましたか。

ここ数日、寒くてたまりません(*_*)
 さのっちょ 2008/11/21 22:31
昨日は、凍っちゃいましたw。
毎朝、ストーブと炬燵、入れてます。
あったか~~いw、
ryoukou 2008/11/20 16:26
こんぱんだ♪ヾ(●ω●)ノ”フリフリ、さのっちょさん!
北海道札幌市は雪が積もっているよ、こたつの経験が
ないのだけれど、想像してみると背中が寒いのでは?
夜中に降っている雪、朝の積雪状況の雪、そして紅葉
アンバランスの・・・・・・
 さのっちょ 2008/11/21 23:30
一つの部屋に、炬燵とストーブおいてます。
背中は、寒くないですが、他の部屋は、エアコンですが、四ほど寒くない限りは、入れていません。
家の中で、ジャンパー来ています。。
megulalala 2008/11/20 16:37
そうそう、背中が寒そう。
きっとうちにコタツがあったら、
足だけじゃなくて体全部入って結局布団状態になりそう(笑)
 さのっちょ 2008/11/22 10:32
うちは、家の中も、ジャンパーきています。
そこの部屋しか、暖房入れてませんし。
他の部屋は、極寒のひじゃないと、暖房入れませんw。
確かに、炬燵は、あったかいし、つい、お蒲団状態になって、夢心地になりますね。
dotabata 2008/11/20 16:51
北海道はコタツに入らないんだー!
知らなかった!
結構、本州とビミョー(?)に違うよね。
トランプの遊び方とか百人一首のやりかたとか。

初氷ですか!O川は。
我が家は犬の水入れは凍ってなかったワン!でも、めっちゃ寒いです。

 さのっちょ 2008/11/22 11:02
水たまりは、凍ってなかったのですが、フロントガラスは、凍ってましたワン。
無財の七施 2008/11/20 18:17
寒くなちゃったね、ぼくも、寒くてなかなか起きれないの!
 さのっちょ 2008/11/22 11:03
お蒲団が、こいしくなって、朝は、一にのさんって、気合入れておきます。
まるおでございます。 2008/11/20 18:18
福岡って 南の方であったかいイメージだけど・・・
 さのっちょ 2008/11/22 11:04
いやー、さすがに、冬は寒いっすよ。。
雪は、1月下旬ころに、ぱらっと、降りますが。。
なでしこ 2008/11/20 18:25
氷って聞いただけで寒くなります。
こちらも寒いけれどまだ、氷は張っていませんわ~
 さのっちょ 2008/11/22 11:06
水たまりは、氷は張ってませんが、フロントガラスは、凍ってましたw。
朝出る時が、大変ですw。
buri 2008/11/20 18:47

こたつ、友達の家でマージャンやるのに台が無いから持ってったまま戻ってこない....

あーハラ減ったあ。
 さのっちょ 2008/11/22 11:15
炬燵=マージャン。。。。
実家の兄も、よくやってたワン。
その時に、私も、ちょっとだけ、マージャン覚えましたw。
浜ジョー 2008/11/20 19:41
さのっちょさんのトコって雪降るの?
どうも寒いイメージが無いんだよね~^^;
 さのっちょ 2008/11/22 19:49
寒いのは寒いんだけど,雪は,年に2,3回降るくらいですw。
1月下旬くらいですね。
kyo-ka 2008/11/20 20:11
今日も寒かったですね。
朝からヒーター付けて、ほとんど1日付けっぱなしです。
週末はちょっと気温上がるみたいで、期待してます♪
 さのっちょ 2008/11/22 19:51
寒かったですね。
風邪引かなかったですか?
ヒーターつけると,お肌の乾燥が心配ですね。
手に顔に,保湿クリームぬりまくっていますw。
ああそう 2008/11/20 20:42
なんかみんな雪だあ、氷だって言ってるけれど、寒いけど寒くない?わっちのとこでした。
日本て長いなあ~
 さのっちょ 2008/11/22 19:59
九州も,雪は降るし,凍ることもありますね。
でも,梅雨は,じとーっとして,どうにかしてーっと,言いたいw。
今はなんでも便利。。
ボタン一つで,涼しくなったり,暖かくなったりですね。
打ち水 2008/11/21 06:00
我が家もコタツはありません。
以前小さいコタツがありましたが、必ずコタツの中で寝てしまい、かみさんも夜帰宅すると寝てしまうようで、
いっそのことはずしたら、問題ないですよ。
ファンヒーターで十分ですね。
灯油を買いに行くのが面倒なくらいですが、パジャマで夜は過ごしてます。
 さのっちょ 2008/11/22 20:01
おばあちゃんが,コタツ好きで,仕方ないワン。。
でも,食後,家族とともに,テレビ見ながら,みかん食べるのもいいでスw。
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