先生とお別れ･･･泣【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日（火）

先生とお別れ･･･泣
< う～ん 　｜　☆ >
【朝ごはん】
カレー　チョコ

【昼ごはん】
ごはん　ちくわ　いんげん　玉子焼き　煮物

【晩ごはん】
キットカット　クッキー

【今日の感想】
今日で塾の先生とはシフトの関係で
会えなくなってしまった。。。。。
大好きやった！
また会えたらいいな
先生もめっちゃ好きって言ってくれて
うれしかった

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1160kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（1人前） 375 kcal
名糖産業株式会社 チョコ（2人前） 180 kcal
12時
ごはん（1人前） 33.6 kcal
ニッスイ ちくわ（2人前） 80 kcal
いんげん（1人前） 12 kcal
玉子焼き（1人前） 45.3 kcal
17時
煮（1人前） 194 kcal
21時
ネスレ キットカット（1人前） 73 kcal
23時
クッキー（1人前） 168 kcal
  1160 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/11/26 07:29 
先生と離れてしまってもきっとどこかで会えますよ☆
会えるの信じ続けてみてくださいね♪
R9 2008/11/26 23:33 
それが今日
急展開！！

なんか塾やめても自習で毎日来いよ！
って言われて！
また会えます！


いつも元気付けてくれてありがとう！
優助 2008/11/27 19:58 
いえいえっ
むしろ私も元気もらっちゃってますよぉ（＾＾）
こちらこそどーもです☆
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