帰宅【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

帰宅
< no title 　｜　旅行に行くと >
旅行から帰宅です。まとめて書きます。

【記録グラフ】
万歩計
6498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 海苔巻せんべい [袋] 56g（1人前） 212 kcal
お粥（1人前） 114 kcal
お粥（1人前） 114 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコ（1人前） 446 kcal
  2238 kcal
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