姉さん、戻りましたぜ！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

姉さん、戻りましたぜ！
< ゲッ！体重が 　｜　雨で歩けず >
きこたん姉さん、一昨日の体重に戻ったよ（えっへん！）
しかし、０．９キロも上がったり下がったりするなんて・・・
昨日に続いて今夜も休肝日だけど、明日朝は雨で歩けないし、飲み会もあるし、明後日の朝の数値が心配。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1456kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
千尋 2008/11/27 22:38 
私は、この前　雨だったけどウォーキングに出かけました。
ひざ下　びっしょりになりました。
もちろん靴の中もびちょびちょ。
ある意味、初体験だった！！
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