no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
380kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サラダ（2人前） 80.2 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ブロッコリーのポタージュ（1人前） 107 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
米屋 和匠庵 どら焼（1人前） 270 kcal
19時
フランスパン（5人前） 349 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ほうれん草とベーコンのバター炒め（1人前） 158 kcal
えびのオリーブ油揚げ（1人前） 418 kcal
チーズ（3人前） 203 kcal
ほたてのグラタン（1人前） 278 kcal
カゴメ パエリア [箱] 210g（1人前） 266 kcal
BAGEL&amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（0.5人前） 129 kcal
マクドナルド ハム＆チーズ ベーグル（0.4人前） 139 kcal
ヤマザキ フルーツサンド　りんご＆ホイップ（2人前） 792 kcal
  3434 kcal
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