no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（0.6人前） 162 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ミートボール（冷凍）（1人前） --- kcal
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
きんぴら（0.3人前） 33.4 kcal
スパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
19時
ホッピー ホッピー（2人前） 72.6 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.4人前） 118 kcal
さばみりん（1人前） 74.1 kcal
焼きビーフン（0.3人前） 140 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ウーロンハイ（1人前） 111 kcal
22時
焼ギョウザ（1人前） 0 kcal
カレー（1人前） 0 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
  1992 kcal
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