no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アンデルセン くるみパン（0.5人前） 153 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 294 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
スパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
19時
鮭のっけのり弁当（1人前） 561 kcal
蒟蒻サラダ麺（0.5人前） 162 kcal
20時
でん六 アーモンドフィッシュ（1人前） 127 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
21時
ミニクロワッサン（0人前） 0 kcal
第一パン ミニクロワッサン（0人前） 0 kcal
  1839 kcal
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