食事記録：28日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

ニナ★さん

食事記録：28日目

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【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
1468点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
麩菓子（0.1人前）	26.8	kcal
10時
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
12時
丸大フィッシュソーセージ（1人前）	224	kcal
ローカロ生活ローカロぞうすい具だくさんのキムチ玉子のぞうすい 1食（2人前）	71.2	kcal
ローカロ生活ローカロぞうすいきのこのチーズリゾット風 1食（1人前）	38.7	kcal
13時
アサヒフード＆ヘルスケアクリーム玄米ブラン　メープル（1人前）	176	kcal
16時
アサヒフード＆ヘルスケアクリーム玄米ブラン　メープル（1人前）	176	kcal
18時
木村屋もちっとペッパーベコンポテト（1人前）	254	kcal
19時
ポッカじっくりコトコト煮込んだスープこんがりパンのはいったチーズのポタージュ（1人前）	147	kcal
21時
バゲットサンド（チキン）（1人前）	480	kcal
	1600	kcal
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