隔離【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

隔離
< ( ´ー｀)ﾌｩｰ... 　｜　(((( ;ﾟдﾟ... >
(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
家族から隔離中･･･

ご飯もなしってﾅﾝﾀﾞﾖ！(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
フランソア お米の恵み（1人前） 188 kcal
12時
チーズパン（1人前） 85.3 kcal
フランソア お米の恵み（1人前） 188 kcal
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
18時
フランソア お米の恵み（1人前） 188 kcal
20時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
  905 kcal
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