no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
800kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
味付刻みあげとわかめのそば（1人前） 237 kcal
サンクス カロリーコントロールおにぎり　鮭わかめ（1人前） 125 kcal
サンクス チョコバナナクレープ（1人前） 263 kcal
17時
セブンイレブン とろーりなめらかクリームパン（1人前） 277 kcal
20時
かぶ（1人前） 2.1 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キュウリ（0.5人前） 28.6 kcal
イカと玉ねぎのマリネ（0.4人前） 80.9 kcal
板こんにゃく（1人前） 10 kcal
たらの煮付け（1人前） 187 kcal
ぎょうざ（0.5人前） 191 kcal
ampm アンドーナツ（1人前） 355 kcal
三立製菓株式会社 チョコロール（1人前） 48.2 kcal
ミスタードーナツ コーヒーロール（1人前） 256 kcal
  2157 kcal
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