まりこのダイエット　まだまだ続けるよん♪　お引越し先編【まりちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

まりこのダイエット　まだまだ続けるよん♪　お引越し先編
< no title 　｜　がっかし >
本日よりこちらでお世話になることに決めました！
私は2008年4月よりダイエットをはじめて7月にエンジンがかかり
76ｋｇから現在60ｋｇまで落としてきました。

しかし　お世話になっていたダイエットブログの不調から
やむなく移動をしてきました。
グラフが選べて面白そうなので期待です。
【記録グラフ】
クロール
0km
クロール（km） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
焼きそば（1人前） 634 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
柿（1人前） 78 kcal
23時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2114 kcal
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