no title【まりちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

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【記録グラフ】
クロール
2.3km
クロール（km） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
オリーブオイル（1人前） 239 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
13時
オリジン弁当 ソース焼きそば（1人前） 330 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
シーフードピザ（1人前） 455 kcal
15時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
19時
ブリ照り（1人前） 320 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
  2136 kcal
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