やっと体調が…【Johnnyプップ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

やっと体調が…
< さぼり気味。。。 　｜　神田あたりで… >
なんとかやっと体調が戻ってきたぁ～。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1380kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ ブランフレーク　40ｇ（1人前） 145 kcal
11時
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
  200 kcal
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