三者懇談  りなの家!!【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日(木)

三者懇談  りなの家!!

< まぢダルイ  | ま〇  食べ過ぎの... >
【朝ごはん】
おでん ごはん サラダ チョコ

【昼ごはん】
マック 白身タルタル

【晩ごはん】
うどん 鶏マヨ! 芋けんぴ

【今日の感想】
今日はお母さんが本気でありえなかった
親やからって人のプライバシーを勝手に人に
言うのはあかんと思った
しかもそのことは何回もお母さんには
誰にも言わないでっていってあるのに・・・・・・
いいかげんにしてって感じやったしッッ!!!
本気でありえへんかった
しかもお菓子も買ってくれないし・・・・・・・
←今日は半ストーカーでした・・・
先輩めっちゃかっこいい☆★
そしてマクド行ってずっと先輩見ていた。。。。
ほんでバイバイって言ってくれはった。
でも正直ま〇余計なことしないで~
うちめっちゃ迷惑がられたりすんの
イヤやねんけど・・・・・・・・・
でもめっちゃかっこいい!!!
その後にバスケ部のマネさんとしゃべった
でもしょうみ ま〇ばっかりしゃべってた
うちとかほとんど・・・・・
きらいっていっときながら実際にはやたら
しゃべりよるし。。。。。。。
しかもうちが三者懇とか言ったら
じゃぁバイバイやって、、、、、、、
あとなんか、あいさつされて困ってた、とかうちに言わんといてよ!!!
悲しくなるやん
自分はOKってか?!って感じでむかついた!!!
今日は幸せなこととだるいことの連続やった
なんか友達多いといろんなことが知れていいけど
たまにホンマに大切な人見失うことあるよな・・・
今回もグチあってごめんなさい・・・
→ほんで4:30からはり〇と遊んだ!
駅で待ち合わせしてり〇の家に行った!!
り〇の家めっちゃ楽しかった!!
溝端淳平の話で盛り上がった!!!!
やっぱり友達と話すのは楽しいなぁ!!!



【記録グラフ】
体脂肪率
19.1%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
1272kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
食事の記録
1272kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
45kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
おでん(1人前) 98.2 kcal
ごはん(1人前) 101 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g(1人前) 255 kcal
12時
マクドナルド サンデー チョコレート(1人前) 265 kcal
あけぼの(ニチロ) 白身&タルタルソース(1人前) 86 kcal
15時
うどん(0.3人前) 128 kcal
鶏マヨ!(1人前) 79 kcal
21時
澁谷食品会社 芋けんぴ(1.5人前) 257 kcal
  1272 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/12/18 21:16
R9さんは受験生でしたよね?
いろいろと大変ですが頑張ってくださいね!!
R9 2008/12/19 18:59
受験生だけれども
受験が無いんだよ(∀)
優助 2008/12/19 19:01
私はいずれ受験生になってしまうぅぅっっ
 R9 2008/12/19 19:51
うちも三年後は受験生。。。。
多分今、勉強してない分 苦しいで・・・・
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