ま〇  食べ過ぎの日【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日(金)

ま〇  食べ過ぎの日

< 三者懇談  りなの...  | おじいちゃん >
【朝ごはん】
ごはん フラン アイス 餃子

【間食】
エクレア ワッフル チョコ 芋けんぴ

【晩ごはん】
ごはん ドーナツ

【今日の感想】
おやつ7個とか多すぎとちゃう~??
今日は2人と遊んだしゃーないか!!
+α夜ごはんも普通に食べたしッッッ!!
今日は昼ごはん意味のわからんものやし
のってなかったので書くのやめます。
夜ごはんは毎度書くのが面倒なので書きませんが・・・・

☆①時間目 音楽♪
 今日はうたの練習やった!卒業式もうすぐ?!やしな~って思った!
卒業式のうたはなんとEXILEの道です!!すごいなぁ~!難しい!
COLORの曲も聴けた!!なんか浜〇が持ってきてくれはってよかった!!
ありがとッ

☆ ②時間目
 数学・・・なんか後ろやたら和解してておもんなかった!
でも横の男子もしゃべらんくてウケた!

☆③、④時間目
 ☆:.★.:☆:.★.:☆クリスマス会☆:.★.:☆:.★.:☆
楽しかった(≧∀≦♪) 皆めっちゃおもしろし!!
駒〇のやつもおもろかったし!!!
ゲームもおもろかった!!!! アメリカってお題出されて
オバマ氏書いたンやけど誰も共感してくれなかった(・∀・)
ってかその反対に誰?って聞かれてオバマって答えたら
めっちゃ男子に笑われた!!!おーーーーーい
その後まさかのサンタさん来てシュークリームとエクレアくれた!!
まぢおいしい!!
しかもうちなんか新聞選ばれてて、なんか百均のものくれはった!!
この行事は中高一貫のこの学校ではうちら4期生だけが
やってることやネン!!
だからずっと守っていきたいなって思った
だってこれのおかげで皆めっちゃ仲良くなれるし!
おやつは食べれるし!(←うちらだけやで☆)
しかもなんと授業がつぶれてるんだなー!!!!
世の中では今頃㊥3は一生懸命、受験勉強してんのに
ごめんなさいって感じやった・・・・

☆放課後
 ま〇といた!!だってクラスのグループはいみわからないし
ま〇めっちゃ楽しい”ずっと先輩の話してた!!!
ホンマにいい時間やった!!!!
ホンマに楽しかった!!
しかもなぁ男バスのマネさんとずっとしゃべってて!!!
ほんでなんかまた栗東に行って!!!!
またま〇としゃべってたら6時ごろに先輩(←かっこいい)
がいてまぢでびっくりした!!
でもなんか逃げられた気がした・・・・・・
まぢで落ち込んだ・・・・・・・・・・
ホンマに悲しくなってくる
でもま〇としゃべるのはホンマに楽しかった♪
今日は一日ありがとう!

ってこの日記は学校の子には秘密にしてるから
ま〇は見ないんだけど。。。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
1375kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
食事の記録
1375kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
45kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
炊き込みご飯(1人前) 273 kcal
明治製菓 フラン ホイップス ふんわりホワイトショコラ&香りあふれる苺(1人前) 84 kcal
アイス(1人前) 123 kcal
餃子 大阪王将(3人前) 190 kcal
12時
エクレア(1人前) 206 kcal
14時
カスタードワッフル(1人前) 102 kcal
16時
チロルチョコ 塩バニラ チョコ(1人前) 32 kcal
19時
澁谷食品会社 芋けんぴ(1人前) 171 kcal
ドーナツ(1人前) 194 kcal
  1375 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/12/19 20:07
私も音楽と数学ありました!!
どっちも好きな教科なんですよねぇ☆
 R9 2008/12/19 21:33
いいねぇ!!
音楽好きな女の子は可愛いよ!!
優助 2008/12/19 21:42
お、ありがとうございます~☆
 R9 2008/12/20 07:42
いえいえ~!
うちは不器用で・・・・
困る~~~~
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