no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
10410歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
弁当（1人前） 659 kcal
21時
焼き肉（5人前） 1500 kcal
  2691 kcal
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