no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
煮物（1人前） 214 kcal
こふきいも（1人前） 99.2 kcal
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
13時
グリコ アーモンドグリコ（1人前） 336 kcal
19時
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
煮物（1人前） 153 kcal
ふかし芋（1人前） 502 kcal
  1491 kcal
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