欲しいものがいっぱい。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

欲しいものがいっぱい。
< 負のエネルギー？ 　｜　トマトソースのスパ... >
久しぶりに、新宿でショッピング。
最近ジーンズがゆるゆるになってきたので、リーバイスストアでスキニーを1本購入。
となりのZARAにも寄ってみた。コートとか、セーターとか、スカートとか、欲しいものが盛りだくさん。
そのあと、東急ハンズでミルクパンと壁紙補修用品を購入。
スチールの小型ラックを見つけた。台所の調理台の上に置いたら、ちょうどいい感じ。
よし、次の休みに、買いに行こう。
と毎回思うのだが、出かけるのが億劫になって、結局出かけず仕舞いなんだよね。
【記録グラフ】
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
Pasco ライ麦入り食パン（1人前） 157 kcal
クノール カップスープ　つぶたっぷりコーンクリーム（1人前） 78 kcal
味の素 ダノンビオ　脂肪0％　プレーン・加糖（1人前） 47 kcal
12時
Pasco ライ麦入り食パン（1人前） 157 kcal
クノール カップスープ　きのこのポタージュ（1人前） 66 kcal
20時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
焼ぎょうざ（5人前） 175 kcal
えびと玉子の海鮮炒め（1人前） 220 kcal
豚肉とにんにくの茎炒め（1人前） 220 kcal
22時
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
ニンニク（3人前） 24.1 kcal
23時
ワイン（赤）（1.2人前） 87.6 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 109 kcal
  1728 kcal
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