遅刻する夢みた☆【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日（日）

遅刻する夢みた☆
< ここで粘れ!! 　｜　楽しかった忘年会+... >
【昨晩寝た時間】2:00

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】7時間

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
明治乳業 ラザニア（0.94人前） 281 kcal
亀田製菓 ソフトサラダ（3人前） 211 kcal
ポッカ こんがりパンのはいったコーンポタージュ（1人前） 129 kcal
13時
明治乳業 アイスソーダ（2人前） 124 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
亀田製菓 柿の種　100％（0.24人前） 92.6 kcal
すき焼き（1人前） 339 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
  1382 kcal
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