今日は実家でクリスマス会【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日（日）

今日は実家でクリスマス会
< 昨晩飲み過ぎで朝か... 　｜　こんな時間までDV... >
今日からバナナダイエット開始。金曜の番組だったかなあ？森久美子のバナナダイエット！！
さぁバナナダイエットの開始だ！！まじめにやろう～

【記録グラフ】
食事の記録
1018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） --- kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
手巻き寿司（1人前） --- kcal
21時
八ちゃん堂 たこ焼き（1人前） 140 kcal
  1018 kcal
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コメント
ﾏｰﾘｰ 2008/12/22 09:55 
はじめまして！
私は、バナナダイエットは？ですが・・・
今日から開始！　成功をお祈りします。
杏ﾁｬﾝ 2008/12/23 02:23 
マーリーさんありがとう。
私は、まだパソコンに慣れなくて、今日初めてコメントに返信ってしてるとこです。
失礼があったらすみません。
バナナで頑張ります。
パソコン難しいです。これが、課題です＞＜
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