朝から・・・・【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月22日(月)

朝から・・・・

< 大阪  | 赤い糸 >
【朝ごはん】
アップルパイ チキンナゲット

【昼ごはん】
ごはん コロッケ 白身タルタル

【間食】
プリン うばがもち

【晩ごはん】


【今日の感想】
今日で学校は終わって冬休み!!!!
私は今日から毎日、遊びます!!(断言)毎日、遊びます!!!
今日は朝7時から駅に行ってり〇と待ち合わせ!
そんでいろいろしゃべって笑った!!!!!
この子といると楽しい(≧∀≦☆)ノシ
ほんで20分ぐらいしゃべってり〇は電車に乗って自分の学校にいかはった~
他中のお友達がいるっていいね!!!!
やっぱり面白いわ!!!!
これからもよろしく^♪

☆そしてま〇と学校に一緒に行くために待ち合わせ!
今日だけで朝2回も待ち合わせした~
うちはやっぱりアホやぁぁぁぁ!!
でもこんな毎日が楽しいって思える!幸せやッッッ♪♪
でその駅でなんとうちの気になっている先輩と遭遇・・・・・
あの人電車通ではないのに・・・・
雨が降ると電車通なのかな~!でも会ってちょい気まずい・・・
だってなんか毎日会うんだもん・・・
うちはメアド聞いてるけど・・・・そこまでしたらホンマにストーカーみたいと違う???
だって4日連続だよ~~~まさかの~~
最初は運命~って皆で騒いでたけどなッッ☆★

★今日はバレー部のマネさんとしゃべった!!
おもしろい!!
男にドタキャンされたとかでグチを聞いた!!
先輩は高3やけど大学にもう推薦で行けてて、しかも彼氏も大学生やった!!
めっちゃケバイしうちのテンションにちゃんとついて来れてるし最高の先輩!!!
大学は大阪にいかハルからそれまでにあそばな~~!!!
うちも新しい彼氏!見つけよう!!!!

★学校帰ってBOOKOFFに行ったら
友達に会って30分ぐらい語る・・・・
楽しい!!!ホンマに楽しいから~~~~!


【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
1265kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
食事の記録
1265kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
45.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
山崎製パン アップルパイ [袋] 1個(1人前) 461 kcal
日本ハム チキンナゲット(2人前) 199 kcal
12時
ごはん(1人前) 134 kcal
コロッケ(1人前) 132 kcal
あけぼの(ニチロ) 白身&タルタルソース(1人前) 86 kcal
15時
うばがもち(1人前) 120 kcal
18時
森永乳業 とろりごま~純練り黒ごまぷりん~ [カップ] 100g(1人前) 133 kcal
  1265 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/12/23 04:27
冬休み早いですね!!
私はクリスマスのとき終業式ですよ~...。
はぁ...。

あ、ここでため息ついてもしょうがない!!
頑張るっきゃないか☆
 R9 2008/12/23 19:44
だねッッ!!
毎日 遊びほうけてるよ・・・・
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