バナナダイエット【hohohoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月22日（月）

バナナダイエット
< 旨いスパ 　｜　良いお年を♪ >
森久美子のをテレビで見た。
彼女はでっかいから大丈夫なのかしら？
アタシだったら、尿管結石になってるわ！
カルシュウムを摂るといいって言うけど…
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
社食　弁当（1人前） 746 kcal
  746 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/12/22 16:44 
社食弁当！！おいしそう・・・・(^Q^)アーン
「人には人の乳酸菌！」・・じゃなくって
「人には人のダイエット！」ですねー♪
 hohoho 2008/12/22 17:48 
＞「人には人のダイエット！」ですねー♪

ホントですね。自分の体を知るってことが大切ね♪
ぽにょ♪ 2008/12/22 17:52 
あの番組みていると、バナナダイエットやりたくなりますよね。
本当にやせるのかな？
 hohoho 2008/12/25 12:58 
枠にはめて生活するのはきついですね。
今日は、お茶漬け、明日はピザトースト、、みたいな朝食がいいな^^
浜ジョー 2008/12/22 19:37 
私は４月から続けてますよ！
効果は・・？・？
でも、止めると太ります。って事は、多少効果あり？
 hohoho 2008/12/25 13:01 
＞止めると太ります。

エエーッ！　それって、凄い効果じゃないですか！♪
止めても、食事量が同じくらいで、効果があるとしたら凄いですよね。
fujikichi 2008/12/23 00:56 
遅くなりました。fujikichiです。
先日はありがとうございました。
憂鬱感はなかなか取れませんが、気分転換してみたりして過ごしています。
また今度、相談乗ってください。
きのっち 2008/12/23 02:08 
私も同じ番組見てましたよー(^o^)ノ

バナナダイエットよりも、築地グルメに目が釘付けでした！（笑）
野兎（やっと） 2008/12/23 07:29 
野兎も見てたよ～ん。 (^-^)/~

　　普通の人より日常的に多く食べてるから１００Kg以上の体重だった。
　そこで、他のものを食べるよりも彼女にとってﾊﾞﾅﾅの方がｶﾛﾘｰが低かっただけ！？

と、思いますが・・・・・・・・・・・・。
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