no title【drbearさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

no title
本日はカットに行く。
大阪駅前のビックカメラへHDを購入に行く。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ケーキ半分（1人前） --- kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
かんげい屋 やわらか剣先イカフライ（1人前） 175 kcal
ファミリーマート やわらかいなり3ヶ入り（1人前） 290 kcal
  1370 kcal
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