乗せてみた~!・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日(火)

乗せてみた~!・・・♪

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冬至カボチャ、作った余りの  あんこ~~~!

アイスに乗せてみた! 激ウマ!!! 

明日もあんこ。買って来よう~♪





画像② 山口さん、負けたけど…
    試合、素晴らしかった~。
    これぞ、ボクシング♪って、感じでした!







【今日の⑳】



【今日の感想】

こちらは、ホワイト・イブ・イブ♪ですよ~。

でも? そんなの・・・      (爆)













【記録グラフ】
体重。
0.2kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
骨格筋率
27.8%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
きこたん 2008/12/23 22:03
見てなかったーなんも・・・w
ホワイト・イブイブ・・?んまぁロマンティックだんべだなぃや!
こっちのお空は澄んでて星が綺麗です☆

明日のイブは・・どなたと・・・?
私は相変わらず彼氏いない歴爆進中のJ子30歳と、女2人で居酒屋ですよー♪
なにが悲しくて・・イブに女2人・・・( T-T)/[□□]\(T0T )かんぱい♪
 浜ジョー 2008/12/24 10:33
え~! 楽しそうじゃないですか~?
居酒屋で女2人なんて~! 参加したい!

でも、周りが、カップルばっかりだったらどうする?(爆)
優助 2008/12/23 22:03
あんこーにカボチャにアイス!?
すごーい...!!マッチング~☆

ボクシング!!
シュッシュッシュ!!ちょっと痛そうですけどね ^^;

 浜ジョー 2008/12/24 10:34
多少、アイス美味しくなくても、
あんこでグレードアップだべ~♪

mi★ri 2008/12/23 22:10
あ~~~~~~~~~んこ(^o^)丿
クリスマスイブのイブなのにブッシュドノエルとクリスマスケーキを食べてしまうって(>_<)
しょうがない!この際饅頭もくったれ~~~~(●^o^●)
あ 焼たらこおにぎりもあったんだぁ。。。う~~~~ん甘いモンのあとはしょっぱいもんやでぇ~~~
 浜ジョー 2008/12/24 10:36
そうなんだよね~。
甘い物食べた後には何故か、しょっぱいもんが食べたい。
したら、また、甘いもんが食べたくなる。
(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
スイング14 2008/12/23 22:10
あんこ1㌔買った。。。
分けたろか?

あんこと生クリームをホイップして、パンにはさむと美味しいよ~
美味いもんは、カロリーも高い(-_-;)
 浜ジョー 2008/12/24 10:37
1キロ? どうすんですか、それ?

美味しいでしょうね~。   分かりますよ・・・
分かりますよ・・・カロリーが高いのも・・・(爆)
紗羅月 2008/12/23 22:17
あんこにアイス。意外だけど美味しいはずの組合せですね♪

あんことマーガリンも合いますよね~。
明日は。。。仕事仲間と飲むかも??
 浜ジョー 2008/12/24 10:39
あんことマーガリン♪究極ですね!^^

あれ~? 旦那様と一緒に過ごさないの?
旦那様だって!(/▽*\)~♪ イヤァン
PONPY 2008/12/23 22:32
内藤さんが勝っちゃったんだねー 7ラウンドまでは見てたんですけど途中で子どもにテレビ占領されました。
たしか山口さん、負けたら引退するとかって言ってなかったですか?
引退しちゃうのかな? 驚いたのが、あのトカちゃんがボクシングジムの会長さんになっていたとは…
よく「平成教育委員会」で珍回答ばっかりだったあのトカちゃんが…

 浜ジョー 2008/12/24 10:41
山口さん。そうなの? 新人さんかと思ってた!^^;

トカちゃんって、昔、なんか問題お越したよね~?
あれ以来、イメージ悪かったのだけど、
やっぱり、ボクシングが好きなのね~。
はりそん705 2008/12/23 23:12
ジョー好きだけあって、やっぱりボクシングは
欠かさずチェックですか????うふふふふふ。

あんこぉぉぉぉぉ椿ぃぃぃはぁぁぁぁぁーーー。
こぶし回せます。(ウソ)
 浜ジョー 2008/12/24 10:43
ふふっ! ついやっぱり、見てしまうんだよね~^^

こぶし!? な~んだ、嘘なの?
ほんとかと思ったよ~!(爆)
deppara47 2008/12/23 23:20
引退をかけた勝負。
結果が物語ってると言えばそれまででしょうが、それにしても壮絶な打ち合い。
見ごたえありました。手にした栄光。スピーチはいつも反省から・・。
内藤さんのファン、また増えそうでしたね?
*ホワイトクリスマスイブイブ?・・素敵なクリスマスを過ごしておくんなさいまし。(^_^;)
 浜ジョー 2008/12/24 13:53
やはり、引退だったんですか~!?
だったら、山口さん応援すれば良かった?^^;
久しぶりのボクシング!って感じでしたね~♪

今日のイブはツルピカッ!ですよ~^^

ばぅ♪ 2008/12/24 00:18
why to debu debu?

雪見酒っすねぇ~
 浜ジョー 2008/12/24 13:53
おう! 飲みすぎたよ^^;

今夜も辛いね~♪
きのっち 2008/12/24 03:25
イブになったどー\(^o^)/

今夜は家で年賀状の追い込みだー!!
でもって20時過ぎたら・・・
半額になったクリスマスケーキをGetしに走るぞー!(笑)

ん~?
なんだか体重激減してるけど、、体調悪い???大丈夫?
本当にダウンしちゃうよぉー(ノ△・。)
 浜ジョー 2008/12/24 13:56
いったい何時まで起きてるの?

売れ残りのケーキかぁ~! 
残り物には福がある~! 私らみたいに~? (爆)

体重? 目標値まであと少しだったのだけど
そろそろ、増量周期に入るからご安心を~。
ありがとね!

flo 2008/12/24 10:07
見ていましたよ~~!!いい試合でした!!
負けちゃったけれどベルトをあげたかったくらいでした!!
ボクシングの試合は、こんなにも素晴らしいのだという、いい~お手本になる
試合でした。見て、損しない内容でした。
 浜ジョー 2008/12/24 13:58
良かったですよね~!
久しぶりにスカッとした試合でした!
引退なんてもったいないですよね~。
思いなおしてくれないかな~?
きこたん 2008/12/24 15:14
イブに安い居酒屋デートしてるカップルいたら

「別れたら・・?」って言っちゃうよー!!嘘嘘!!(^w^) ぶぶぶ・・・

 浜ジョー 2008/12/25 08:32
言ったべ~?(¬o¬)----☆
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