no title【sapanayaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
190分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
かぼちゃ（1人前） 273 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
クラフト スライスチーズ（1人前） 56 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
グレープフルーツジュース（0.3人前） 24 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
DHC クエン酸（1人前） 7.8 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
はちみつ（0.7人前） 45.3 kcal
  519 kcal
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