no title【sapanayaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
餅（1人前） 118 kcal
きゃべつ（1人前） 6.9 kcal
にんじん（1人前） 5.6 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
はちみつ（0.7人前） 45.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.4人前） 24.8 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
干し柿（0.3人前） 33.1 kcal
揚ギョウザ（0.5人前） 182 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
きゃべつ（1人前） 6.9 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
えび（1人前） 34.4 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
にんじん（1人前） 5.6 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
イオン 六種のだし つゆ（1人前） 11.3 kcal
きゃべつ（1人前） 6.9 kcal
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 4個（1人前） 119 kcal
ピーナッツ（2人前） 118 kcal
  1133 kcal
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