盛岡２日目【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月29日（月）

盛岡２日目
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【朝ごはん】
ロールパン3こ
バナナ1/2本
パイナップル1皿
レーズンサンド1こ(150Kcal)
アイスクリーム半分(150Kcal)

【昼ごはん】
牛タンカレー
おん玉のせサラダ
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
にんにくげんこつラーメン
グリーンラベル1/2本
笹かま1/2枚

【夜食】

【今日の感想】

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