みそか　食べて動いて【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

みそか　食べて動いて
< 盛岡２日目 　｜　おおみそか…食べ納... >
【朝ごはん】
福田パンクッキー＆バニラ(半分)
福田パンピーナッツバター＆マーガリン(半分)
レーズンサンド
【昼ごはん】
じゅうし－小茶碗１杯
大根とひき肉の煮物
サツマイモとわかめの味噌汁
【晩ごはん】
手作り餃子6人前
おにぎり小1こ
アクアブルー1本
【今日の感想】
朝はお土産の福田パンを食べ、お昼は手作り料理…
午後は郵便局,セイムズ,イイダ,イトーヨーカドーでWIIFITを購入し、
手作り餃子で乾杯。

ダイエットコーヒー＆マルコレＢＢクリームも届いたし、
あとはお正月用のお花を買って飾ればＯＫかな＾＾

ＷｉｉＦｉｔおもしろい！
毎日続けるのだ！
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