結局、呑んじまった。。。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

結局、呑んじまった。。。

< 雑炊うまい。　｜　2008年を振り返... >

白ワイン、1本。

毎日、鍋ばっかやってます。
今日は和風なものが食べたくなかったので、カレー鍋にしてみました。
（つーか、鍋やめりゃいいじゃん。）
意外と低カロリーでびっくり。

【記録グラフ】

食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

14時
玄米（1人前）	248	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
濃口しょうゆ（1人前）	12.8	kcal
19時
キリンビール麒麟ZERO[500ml]（1人前）	95	kcal
カレー鍋（1人前）	161	kcal
マイカルサティ甘海老唐揚げ（1人前）	177	kcal
21時
ワイン（白）（6人前）	438	kcal
グリコスモークハム（1人前）	57	kcal
23時
ワイン（白）（1.2人前）	87.6	kcal
クノールカップスープ　つぶたっぷりコーンクリーム（1人前）	78	kcal
ペンネ（1人前）	302	kcal
清酒（純米）（1人前）	185	kcal
	1907	kcal
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