no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

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< せっかくの年末が 　｜　no title >


【食事の記録】
8時
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
胡瓜（1人前） 104 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
J-オイルミルズ ラーマ　マーガリン（1人前） 58.8 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  551 kcal
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