no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

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【食事の記録】
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
切干大根（1人前） 89.7 kcal
  1463 kcal
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