激やせ!ジョー並?・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日(土)

激やせ!ジョー並?・・・♪

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激やせ!ジョー並?・・・♪ 画像1




俳優・香川照之さん!

ドラマの為、5か月で15キロ以上の減量を行ったそうです。


苦悩の日々について、こう語ってます。

矢吹丈より「2階級ぐらい体重が落ちた」  だって~!ヽ(^。^)ノ


ヘルシア緑茶の効果は無いのか?( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ





でもさすが、プロ!!!素晴らしい~! 見習いたいものですね。

でも、私らは、アマですからぁ~!(´ ▽`).。o♪♪ ボケ~





そういえば、泉ピン子さんは4ヶ月で16キロだそうです。(´□`;)ハゥ








【今日22】


【集中禁酒D☆小休憩】

8日目ではありますが
今日で解禁の予定。

成果は無いが、小休憩?^^;


【今日の感想】

今年で1番の大雪でした!






【記録グラフ】
体重。
0.6kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.4%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
mi★ri 2009/01/17 09:35
ちょーはこれから3ヶ月で10キロいきまっす!!!  (ただし +-は明言しない(^o^)丿)
 浜ジョー 2009/01/17 15:39
どちらにせよ、キツイと思われますが^^;
陰ながら応援しますよ!p|  ̄∀ ̄ |q ファイトッ!!

bluemoon 2009/01/17 09:43
おはようございます。
いやぁ~ん、珍しく並んじゃったよ。
そんな急激に体重減ったら、辛いだろうなぁ。
泉ピン子は痩せたり太ったり繰り返してるイメージしかないや。
リバウンドしやすい体質そう・・・。
 浜ジョー 2009/01/17 15:42
並びましたね、それも修ちゃんまでも~!(爆)

ピンさんは、自由自在に、体重調整出来るのかな?
ついこの間までは、あんなに太ってたんだよ~。
今ではゲッソリだもんね~。凄いです^^;
buri 2009/01/17 10:04

さーてと、あと10日!おれはやりますよっ!

みんなにお土産で痩せるコーヒー持っていくからね~ ^^

楽しみにしとるんよ~
 浜ジョー 2009/01/17 15:43
痩せる、ビールが良の方が良いです!(o ̄ー ̄o) ムフフ


団塊修ちゃん 2009/01/17 10:05
私は半年で5キロ。ちゃんとマイナスね!
でも、首のところにしわ(縦)ができて爺むさくなっちゃった(泣)
 浜ジョー 2009/01/17 15:44
そうだよ! 急激に痩せると皮が残るよ!^^;

私は半年で1キロにしておきます。
これだったらちょっと、気が楽かも?
優助 2009/01/17 10:29
俳優などの人たちはやっぱりさすがですねぇ...。
でもあまり痩せすぎると逆にどんどんやせて行って病気になるんですよねぇ...。
病気だけは避けたい!!
 浜ジョー 2009/01/17 15:46
それって、拒食症の事?

ただ痩せれば良いって事では無いからね!
健康じゃないと意味はありません。
catちゃんは、ダイエットなんて必要ないよ!^^
ケロケロママ 2009/01/17 10:37
数値だけは落ちてますが‥
ビギナーズラックってやつ?確立は関係ないから違うな。
どうカラダを作っていくかが問題ですわね。
数値だけでいくならあと5キロは落としたいですが。
‥‥ピン子さんにならないために頑張りますわ。

香川さん好きです。でも「坂の上の雲」本木さん阿部ちゃん菅野さんと並んで
会見はハードル高いよね、みんなキレイで (* ̄∇ ̄*)
 浜ジョー 2009/01/17 15:48
色々と希望はありますが・・・
とりあえず、お腹と顔の肉です!これだけです!(爆)

「坂の上の雲」豪華メンバーですよね!
楽しみにしてるのですが~( ̄m ̄* )ムフッ♪
特に阿部ちゃんとか!
紗羅月 2009/01/17 11:07
むむ。じゃあ私は3か月で5kg。。。
広島戻ったら体重も戻らないかな~。
無理だろうなぁ~。
でも旦那がきたら痩せるだろうなぁ。。。
 浜ジョー 2009/01/17 15:50
3か月で5kg~!?
これまた、大きくでましたなぁ~!!(^Q^)/゙

何で旦那さんが来ると痩せるの?
一緒だと食べる量も増えそうなんだけど~。
はりそん705 2009/01/17 12:22
プロ根性ですね。尊敬。

リバウンドが怖い。
言ってみたい。
 浜ジョー 2009/01/17 15:52
お仕事と思えば、私らにも出来る。のか?
ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ 無理だべ^^;
もやっとfat 2009/01/17 13:54
 痩せすぎると病気になりやすしホドホドがいいですよね!
アップルのCEOのスティーブ・ジョブズが痩せ過ぎで半年の休養。株価も急落だし。
 浜ジョー 2009/01/17 21:46
もやっとさん。株おやりなんですか?
ですね、ほどほどが良いかも^^;
スイング14 2009/01/17 14:13
4ヶ月で16キロ増・・自信あり!!
 浜ジョー 2009/01/17 21:48
減で自信ありかと思った!(; ̄ー ̄川 アセアセ
きこたん 2009/01/17 15:35
綺麗にやせなきゃ♪女の子はー♪☆~(ゝ。∂)
 浜ジョー 2009/01/17 21:49
胸とお腹の境界線がありませんが、
それでも良いですか?・・・
サボテン 2009/01/17 16:51
努力の賜物ですね!
でも、急激な減量はリバウンドするかも知れないから注意…かも?
私は1ヶ月で2キロずつ減っていきましたね~…懐かしい。
 浜ジョー 2009/01/17 22:05
サボちゃん! うえ~! 今何キロ?
若いのだから無理しては駄目だよ!

私らはある程度、年齢越してるから、
体重制限も必要なんだよ!^^
mommomo 2009/01/17 20:30
中居君も凄かったけど...。

やっぱり、女優に復帰するかな。(爆)
 浜ジョー 2009/01/17 22:07
もしかして、観たのですか。
貝になりたい・・・

私も考えてた! どっかの劇団に入ろうかな?
ワハハ本舗とか・・・無理?
シロップ 2009/01/17 21:35
5か月で15キロ以上かあ。
すごいなあ
役者ですなあ

5ヶ月で5キロでいいからやせないかなあ
 浜ジョー 2009/01/17 22:08
芸能界もダイエットブームですよね!
でも、芸人さんがダイエット?
ん~~~? おもろ~ない!と思いません?
mi★ri 2009/01/17 21:54
ららば~~~~いから見ます(^o^)丿
 浜ジョー 2009/01/17 22:09
今回は、BZでないかも~!!!

今年も省吾はベスト3に入りますよ~!(爆)
ましゃもも 2009/01/17 22:13
もう一年たったのですね・・・
浜省かっこよいね~~  懐かしすぎて嬉しすぎます^^
 浜ジョー 2009/01/17 22:16
見てた? (爆)

懐かしいよね~!
私らアホでした?(爆) でも、ミドさん消えたから~(汗)
きたもえさんも、遊びに来てよ! 待ってるんだよ~^^

mi★ri 2009/01/17 22:25
私ら 純です~と言い直そう 嬉しくて~嬉しくて~言葉に出来ない~♪
 浜ジョー 2009/01/17 22:47
止めて~~!!! 誘うな~♪(爆)

おらは死んじまっただ~!おらは死んじまっただ~♪
mi★ri 2009/01/17 22:55
B'z 出ないから おら風呂さはいるベー(^o^)丿
あ! 旦那が好きな拓郎だ!        ε=====ヽ(●゚д゚)ノニゲロォー
 浜ジョー 2009/01/17 22:57
これ? いつの映像? カムバック!拓郎~~~♪

風呂!  さっさと入れ~~~~!
mi★ri 2009/01/17 23:09
じゃー今から風呂はいるから 1位教えてねー。 って 旦那の方がハマってるから・・・・・・
 浜ジョー 2009/01/17 23:14
1位は省吾ですから~!
旦那~、嘘付くなよ!!!
ましゃもも 2009/01/17 23:22
なんで知ってたの~??
鳥肌たったよ~~

また来年もやるのかな~~??^^;
 浜ジョー 2009/01/17 23:28
めでたく! 省吾1位~~~♪ どう?参ったか!!

来年!!! もちろん!
ここだけですもの~。 省吾がTVでるのは!(爆)
mi★ri 2009/01/17 23:41
旦那大うけ~~~~~~!!!
来年は拓郎だぁ!だって(^.^)/~~~
 浜ジョー 2009/01/18 00:08
いえ、昨年は拓郎ちゃんでした。でも~
今や! 秘かに・・省吾の時代どぇすっ!

まじ、曲・聞いてみて! 貸すぞ!(爆)
mi★ri 2009/01/18 00:03
惚れたぜ ベィベー(^.^)/~~~
 浜ジョー 2009/01/19 11:07
誰に? 谷村のじぃ?(爆)
きこたん 2009/01/18 00:52
なんの話。。。?
今帰ったから。。。@@???
 浜ジョー 2009/01/19 11:09
お帰り~♪

なに?午前様なの~?♪( ̄▽ ̄)ノ"
きのっち 2009/01/19 02:57
↑浜省で盛り上がってた?

たとえ仕事でも減量できない自信があります!!( ̄^ ̄)v イバリッ

週末に増えたー!新年会がぁーーー/( ̄ロ ̄;)\ガーン
 浜ジョー 2009/01/19 11:11
去年と同様、盛り上がったよ!
去年は確か、コメが180ぐらいになってた~。
みどさんのとことで!(爆)

ほんと、どうしてこう、減らないのかしら?
もうそろそろ、シンガポール行きだから、なお更、増!
♪りえ♪ 2009/01/19 13:53
こんにちわ。

こういう人達ってホントすごいと思います。
プロ根性なんでしょうねー。
うーん。
見習いたい・・・。
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