no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
バニラアイス（1.2人前） 364 kcal
12時
ごはん（1人前） 302 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ハムカツサンド（0.7人前） 112 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
味噌汁 　（1人前） 37.2 kcal
20時
ラーメン（0.8人前） 349 kcal
杏仁豆腐（0.95人前） 223 kcal
  1988 kcal
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