Nice Middle・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>Nice Middle・・・♪
09年01月22日(木)

Nice Middle・・・♪

< おしどり夫婦・・・...  | しばらく、旅にでま... >
Nice  Middle・・・♪ 画像1

キョンキョンは、アラフォーという言葉より、

「Nice Middleg」 と、いう言い方の方が好きなんだって~!





ただいま、「SONGS」に連続出演中です。
      http://www.nhk.or.jp/songs/program.html



ちなみに、「優しい雨」は私の18番です!(*⌒∇⌒*)テヘ♪






http://jp.youtube.com/watch?v=G--u-i2HFWU







【今日の1】

【今日の感想】

ためしてガッテン!p(´∇`)q  パクリ!

【朝食】  たんぱく質...1  糖質...1  果物・イモ類...1   野菜...少量  脂質...少量         
【昼食】  たんぱく質...2  糖質...1  果物・イモ類...0.5  野菜...OK   脂質...少量
【夕食】  たんぱく質...2  糖質...1  果物・イモ類...0.5  野菜...OK 脂質...少量
【間食】            糖質...1 









【記録グラフ】
体重。
1.8kg
体重。(kg) のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.5%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
シロップ 2009/01/22 11:23
いくつになってもかわいい人ですね!!
この歌も好きだったなあ。

あたしはよくmy sweet home を歌いますw

 浜ジョー 2009/01/23 10:04
1次、調子悪かった頃あったのだけどね。
復活したよね^^

my sweet home  これまた、難しい曲を!♪
きこたん 2009/01/22 11:24
私の18番は「ウラウラジンジン狙い撃ち!」・・え・・??聞いてないってかー!

白ヅラ(昔の小柳ルミ子バージョン)も持参予定w
 浜ジョー 2009/01/23 10:11
きこさんは、ジョニーが来たなら伝えてよ♪ とか歌ったら似合いそう~!

白ヅラ?いったい、どんな時にご使用を?
きこさん、いったい何をする予定なの~? キャハキャハ!!(^Q^)/゙
ばぅ♪ 2009/01/22 12:10
ないすやんぐはおれまでか?わら
ないすみどるはとうにすぎたきがするのはきのせいか?わら
ないすおーるどはいくつから?
 浜ジョー 2009/01/23 10:12
意味不明! ブワッハハ!(▼▽▼)人(▼▽▼)ブワッハハ!!

grill 2009/01/22 12:22
アラフォーって言葉は確かにダサい。
回顧主義というか、後ろ向きだからでしょうか?
キョンキョンはカッコ良く年を重ねてますね。
 浜ジョー 2009/01/23 10:14
マスコミの戦略ですから~♪

将来は、歌でも演技でもなく、物書きになりたい。んだって~!
ちゃんと考えてるんだ。^^;
紗羅月 2009/01/22 12:27
ナイスミドルは男性ですものねぇ。
ミドレッジ。。。新しい言葉だ~。
 浜ジョー 2009/01/23 10:17
お題の文字、途中で切れてた!(爆)

うそ・・・私はずっと、ナイスミドル。かと思ってた。( ̄▽ ̄;)!!ガーン
mommomo 2009/01/22 14:03
まっ、うちらは、みどっどっど~・おっとっと~☆クラスだな...(@_@)??

早くも、糖質切れか。(爆)
 浜ジョー 2009/01/23 10:19
今更ですが、勘違いしてた!
お昼は特に・・・おにぎりとカップラーメンとかばっかり^^;

今日もためしてガッテンじゃ! でも本当かな?
逆に太りそう~^^;
きのっち 2009/01/22 14:23
脳内スイッチONになりっぱなしです!!( ̄∀ ̄;)

糖質を食べているのにナゼ・・・?
 浜ジョー 2009/01/23 10:20
きのっちは、糖質は飲み物でしょ? (爆)

mommomo 2009/01/22 15:09
↑↑.....君と私は、どっからど~見ても、単なる食べ過ぎ!!(爆)
 浜ジョー 2009/01/23 10:21
┃電柱┃_ ̄) ジィー・・・・・・

kyo-ka 2009/01/22 15:30
キョンキョンの、いつでも自然体な感じが好きです。
ちなみに私は「あなたに会えてよかった」歌います♪
 浜ジョー 2009/01/23 10:23
ドラマの主題歌でしたよね!なっちゃんとパパ? 
この頃はまだ演技も下手でしたね。
今では、歌手より、立派な女優さんだものね~。^^;
はりそん705 2009/01/22 16:18
あら?ふぉぉぉぉぉおぉ。壊れてます。(爆)

キョンキョン、かっこいいね。
 浜ジョー 2009/01/23 10:25
昨日のはりちゃんは、どこで見かけても変だぞ!大丈夫か?

今日は復活かな? 私はダウンです!^^;

サボテン 2009/01/22 16:35
Nice Middlegって言い方いいですねv
私もアラフォーよりそっちの方が好きかも。
「優しい雨」って初めて聴きました。
すごく優しい歌声~v 他のも聴いてみようかな…。
 浜ジョー 2009/01/23 10:27
も、もしかして、キョンキョン、自体知らない?

サボちゃんは、普段どんな曲とか聞くのかな?(*^▽^*)
flo 2009/01/22 16:46
アラフォーって、あらアホって聞こえる、変な言葉の略。
チデジと同じくらい、なんか嫌だ、違和感あるぅ~。笑。

 浜ジョー 2009/01/23 10:31
マスコミが、この年齢層、ターゲットに儲けようとしてるのですよ!
そんな、戦略にはまってたまるかぁ~!(爆)

mi★ri 2009/01/22 17:36
↑ 冴えてまんなぁ~~~~~(●^o^●)

アラフォーって 朝起きて顔をあらふぉ~(^o^)丿
チデジって 私は違うけど 02たんの尻か?
 浜ジョー 2009/01/23 10:32
変なトコで、闘争心燃やさないで下さい! ( ̄w ̄) ぷっ

千尋 2009/01/22 19:19
ナイス ミドレッジ
ふ~ん。なるほど・・メモっとこヽ(^。^)ノ
おっとっと~☆クラス 私もこれだな!!

 浜ジョー 2009/01/23 10:39
おっとっと~? 夫っと~☆クラス? (爆)
ケロケロママ 2009/01/22 23:21
http://www.mahoroba.ne.jp/~gonbe007/hog/shouka/oshiete.html
アラフォーからふと思い出したアルプスの少女ハイジの主題歌。全然似てないけど。

明日は友人と飲み会。
これからもっと食事の内容考えなきゃ~。
おっとっとっと‥‥   ε=ε=\___○ノ ステン!!
 浜ジョー 2009/01/23 10:42
何故?この曲を連想されたのでしょうか?(爆)

大変ですね。主婦の方は、ご飯の心配あるから^^;
私は帰りの心配だけです!(爆)
bluemoon 2009/01/23 00:41
こんばんわ。
今日も疲れた・・・。
私もキョンキョンの優しい雨は、昔すごく歌ったな。
可愛いよね。
明日(もう今日か)は飲んできまーす♪
 浜ジョー 2009/01/23 10:44
moonさんも?やっぱ、同世代ですね!(爆)

今日は金曜日ですものね♪
間食禁してるのだから、思いっきり飲んで下さい!
私は2月まで禁酒の予定です^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする